jak gif

dzięki Darek pochwal się jak tam u ciebie forma

ale jak ci mamy zrobic zestaw z takich podstaw? BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html [...]

lipa1348 - Glosny jestes, i nic z tego nie ma Czasem pomysl, zanim cos ciekawego napiszesz, bo widac, ze brak wiedzy uzupelnia sie wraz z brakiem kultury. Jak kolega wyzej zdolal zauwazyc, 2 godziny to zbyt duzo. Trening powinien sie miescic w godzinie

cytrynowy hp jak dla mnie byl dobry. fruit punch--->

Jak tak dalej pójdzie to będziemy przegrywać z San Marino gdzie zawodnicy to murarze itp

Ja tam zwykle jak ktoś na macie zgrywa twardziela i się za mocno spina aplikuje mu dźwignie na nadgarstek zawsze działa, wywołuje efekt natychmiastowy u oponenta w postaci klepania

miska dzisiejsza.. po treningu.... relacja niebawem;] ogolnie czuje sie lepiej....mam więcej energii, tylko brzuuch mnie drażni jak bym piłkę połknęła, zwłaszcza dolna część.... do treningu dodałam 2 serie podciągnięć nóg do góry. nie mam już pomysłów

Jedyna rzecz która jest warta uwagi na tamtym forum (którego nazwa tu jest zabroniona, a także pseudo admina ) to właśnie video - posty Roberta. Jak to kiedyś ktoś napisał, "Robert rewelacyjny człowiek, jednak szkoda że promuje go tak nie poważna osoba jak C.ybere.k"

[...] wypisywane...biorę qlairę...nie wiem czy nazwa komus coś mówi dzis trener nasiłowni zauwążył ,że mam powiększona tarczycę..i jutro jade do lekrze faktycznie dusze się jak zginam szyje w dół.. mówił tez ze to mozebyc migdałek... czlowiek jednak jak poczyta...objawy niedczynnosci tarzyci0 to wszystko sobie przypisuje bo suchość skóry sie [...]

TomQ - daj znać jak progres. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-25 23:20:16

[...] to porazka.. i tam jest dopiero Reklamowanie sie a dokladnie swoich produktów.. kiedys zadalem tam pytanie do Roberta, bardzo ciekawila mnie jego wypowiedz na ten temat, to jak przyszlo co do czego to moj post zostal usuniety a na mejla dostalem odpowiedz od admina, kup sobie dabyl bla.sta czy tam pi.mp blasta i bedzie wszystko ok wiec [...]

[...] sam ale nie pisz mi teraz że Ci wchodzę w dupę i ją liże chociaż moja jest teraz w Polsce ale w****ia mnie nawet przez gg i telefon lub skype tak że lecą takie epitety że jak potem to czytam to mi głupio... ale co zrobić lepiej chyba odizolować się od wszystkich bliskich na bombie bo każdemu się oberwie jak Ci coś nie wyjdzie Zmieniony przez [...]

hehe, kazdy raz na jakis czas podzera syf, szczegolnie na masie Walnij tego kurczaka/schab itp. do tej buly, szynki sie nie nadaja, chyba, ze masz jakies ekstra wyroby. co do kcal: mozesz zaczac od tych 2800 kcal, patrz co sie dzieje i ciac jak nie idzie.

jak widać, nie każdy kto bije koks jest ogromny a nie wszyscy ludzie chcą to zrozumieć

Chyba nowy będzie, bo jak cz.1 była osobno to podejrzewam że 3 też

Hehe świetny artykuł! "... jako policjant też musiałem sobie radzić." - cóż za piękny eufemizm jakby nie mógł wprost powiedzieć "gdy byłem SBekiem i wszyscy mi w*******ić" choć akurat, to raczej SB szukało zaczepki ... albo to: "... przez kilka lat uczyłem się judo u Tadeusza Ślepeckiego, później zacząłem uprawiać [...]

Zero ww... brrr Trening jak zwykle lajtowy

ja z maja jestem 11 lat (3 lata po slubie) i przez ostatnie kila lat bylo bardzo spokojnie a jak wzialem sie znowu za koks 2 konkretne zadymy w jeden cykl i to nie jest zbieg okolicznosci 5 lat temu gdy bralem bylo jeszcze gorzej... zly jestem czasem sam na siebie z tego powodu ale staram sie kontrolowac jak moge. tak jak piszesz na cyklu [...]

[...] Ty będziesz debiutował. narazie zacznij trenować, a potem myśl o dokładaniu czegoś poza treningami. Oczywiście bieganie i rozciąganie nie zaszkodzi, jeżeli już poznasz, jak Twój organizm( kulturystyczny- duże mięśnie o małej wytrzymałości) będzie wytrzymywał długie wysiłki o zupełnie nowym charakterze. najpierw biegi ciągłe, potem [...]

albo jak ś.p. Patrick Swayze, czy ś.p. Ryszard Kapuściński